Resurrección

A veces ocurre que la vida te aprieta, te pone contra las cuerdas y te deja sin fuerzas. Hay momentos en los que, después de tantas batallas sin ganar, el agotamiento y la frustración toman el control, sintiendo que no existe otra opción que la de quitarte la pesada armadura de guerrera y sentarte un […]

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EMOCIONES QUE TRANSFORMAN (I): EL DOLOR

¿Te has dado cuenta de que los grandes maestros, guías espirituales, importantes autores y líderes que nos han enseñado e inspirado grandiosas lecciones a lo largo de la historia son precisamente las personas que más han experimentado el dolor, el sufrimiento y la opresión? ¿Te has fijado que eso fue lo que les guió hacia […]

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EL PODER DE LOS RITUALES

Velas, inciensos, piedras semipreciosas, aceites esenciales, y noche de luna llena… ¿Bruja del siglo XVII? No, mujer espiritual del signo XXI. Cuando se habla de rituales, puede que muchas personas los relacionen directamente con la hechicería, la magia o con estrambóticos dones sobrenaturales. Sin embargo, un ritual no se basa en ningún poder extraño, sino […]

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EL VALOR QUE NOS DAMOS

“Querido diario: lo amo, lo amo de verdad, y así lo haré siempre, pero llevo demasiado tiempo enamorada de un hombre emocionalmente inaccesible”. ¿Mi diario? Quizás, pero seguramente el de muchas mujeres. Amar sin condiciones, sin expectativas ni imposiciones, será siempre la clave para disfrutar de relaciones sanas y equilibradas, pero… ¿Hasta qué punto debemos […]

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EL VIAJE DE LA HEROÍNA

Como primer libro para recomendar en este blog, considero que El viaje del héroe de Stephen Gilligan y Robert Dilts puede ser la mejor opción, visto que busca precisamente guiar a sus lectores en el maravilloso viaje del auto-descubrimiento. “Háblame sobre el viaje del héroe, su pasado, presente y futuro. Háblame de tus demonios, de […]

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¿TE ATREVES A SALTAR?

Demasiado a menudo, me cruzo con mujeres que se sienten descontentas con su vida, ya sea en el ámbito profesional, sentimental, personal o una combinación de ellos. Muchas mujeres insatisfechas, que no hacen sino aguantar y esperar que las cosas cambien por sí solas, mientras desahogan su aflicción con las personas que las rodean. Pelear, […]

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QUÉ NOS ENSEÑA EL TANTRA

Cuando se menciona la palabra tantra, a menudo se malinterpreta su verdadero concepto, relacionándolo con el Kama Sutra y con una amplia variedad de incómodas posturas sexuales que parecen inalcanzables incluso para los yoguis más avanzados. Muchas personas piensan que el tantra es únicamente sexo, y si bien la sexualidad es una parte importante, en […]

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